放大
缩小
默认
“家人们晚上好！欢迎来到直播间……”每晚8点，周秋芳准时开启直播，评论里是观众们一句句老师好。今年63岁的周秋芳入驻短视频平台一年多，通过直播教太极拳，收获了7.7万粉丝。同时，她也是专业太极拳教练员，从2003年学习太极拳，至今已经18年。
周秋芳老家在诸暨，是浙江省一级教练员，获得过杨氏太极拳中国武术七段证书、国家级社会体育指导员资格证书。去年2月，因疫情在家通过短视频平台直播太极拳，吸引了一大批粉丝，因此一直持续在网络上教授太极拳。
遇见太极之美
45岁开始运动新人生
要说起周秋芳与太极拳的“相遇”，还要从2003年的非典疫情讲起。“当时倡导全民健身、开门开窗、出去锻炼。”她说，正是响应号召，自己从45岁开始运动。一起锻炼的朋友向她介绍了当时诸暨小有名气的太极拳师傅王天龙，后来王天龙成了周秋芳的师傅。
三个月后，师傅要去黄岩参加比赛，周秋芳也跟着去了。 “在赛场上看到运动员的动作，太美了，太羡慕了。”那时的情景深深印在周秋芳的脑海里，赛场上有一位男士打得非常好，比赛结束后，周秋芳就去问他什么时候开始学的，他说今年57岁，已经学了7年。“当时我心想自己45岁，再学7年才只有52岁，也一定能学好。”
自此，周秋芳真正爱上了太极拳，下定决心苦练。在家有空的时候，她利用窗台栏杆压腿、锻炼筋骨，早也练晚也练。她说，45岁开始太极新人生，从来也不晚。
从学生到老师
“hold住”七八十岁的学员
最开始，周秋芳一个人打拳，动作看似轻柔却不失力道，吸引了不少人驻足观看。她练的是杨氏太极，具有拳姿开展、平正朴实、练法简易的特点，很适合中老年人学习。练到第三天，有两人上前询问：“你的动作真好看，能教教我们吗？”周秋芳便带上了她们一起打太极。
慢慢地，这支队伍从一个人到10多人，再扩展到30多人，这时，周秋芳认识了一名企业家。“她看我教学很辛苦，就给我买了一个耳麦，我就此正式走上了教太极之路。”
周秋芳平时个性直爽，但她在教学时却可以不厌其烦地为学生演示，对每个学生都是手把手教，不断地纠正、示范，从四十多岁到七八十岁的学生全能“hold住”。 每天清早，周秋芳带着一群太极拳爱好者列好方阵，动作行云流水、整齐划一，成为一道靓丽风景。
“一开始他们有个特点，喜欢聊天，练拳也是三天打鱼两天晒网。”周秋芳认为，打太极拳必须静下心来认真对待。“你们如果要跟着我学，就不要聊天，要坚持下去。”她对学员们说。现在，这支队伍已经发展到100多人，大家每天早上6点相约大唐袜艺广场练太极。2019年，周秋芳带领团队参加浙江省太极拳比赛，拿到了团体总分第一名。
玩转网络直播
六旬奶奶成网红主播
打铁还得自身硬，多年来，周秋芳一直没有放弃在太极拳造诣上的追求，她不断参加培训课，考取了杨氏太极拳中国武术七段证书、国家级社会体育指导员资格证书等多个重量级证书。后来，她还被诸暨老年大学聘为太极拳老师。
“连麦”“PK”“老铁”……说起直播，周秋芳讲了很多网络用语，俨然是十分有经验。她操着一口清晰流畅的普通话，每晚直播成为了她生活的一部分，8点前换好练功服，准时开始。在直播的时候，只要评论里有人问，她就会不厌其烦地解释太极拳知识，直到对方理解为止，粉丝们常夸她脾气好。除了每天直播，她还在个人账号上发太极拳作品，吸引更多人关注，其中有多个视频的阅读量达30万以上。
“网络的力量太大了，通过直播，我认识了来自全国各地的太极拳爱好者。”周秋芳说，以后还希望能够带动更多人练习太极拳。
（通讯员 周 旦 孟幸宇）
放大
缩小
默认
