放大
缩小
默认
一个厨师能够跑多快？温岭的这位厨师说，他可以3小时10分钟跑完42公里。郭晨阳，温岭人，从事厨师工作，烧得一手好菜。他说自己的生活由两部分组成——烹饪和运动。
郭晨阳从小就喜欢运动，“最早是打羽毛球，大概是小学的时候，受父母的影响，当时会去俱乐部打球。”这个习惯，一坚持就是五年。从那时起，运动成为了郭晨阳生活的调味剂，他把出汗当作了习惯，“运动出汗就很舒服。”
再大一些，郭晨阳不再满足于羽毛球。“那时候刚工作，我开始去玩自行车越野。”把心爱的自行车搭载在车上，寻一座风景优美的山头，“在山里爬坡不轻松，挺累的，但过程很享受。”利用周末时间，一天拉练100公里成为了郭晨阳的必备娱乐项目。“我还去丽水、岱山岛参加过自行车爬坡赛。”骑着车，转山看景，这样的生活，郭晨阳很是享受，“浙江有很多山水风景好地方。”
之后，郭晨阳开始尝试长跑，他迈开脚步的原因很简单——身边坚持骑车越野的朋友逐渐变少，跑马拉松的风潮越发盛行。看着跑步的朋友越来越多，他也想要给自己的生活多点新鲜感，于是，也开始跟着跑起来。
从小到大的锻炼习惯赋予了郭晨阳良好的体能基础，“跑起来之后发现其实并不难，渐渐地增加跑步时长，后来就能跑长距离了。”
翻看郭晨阳的朋友圈，他发布的日常不是在跑步就是在拉练。2021年1月1日，新年第一天，他去跑了20.22公里，笑言：“太冷了，手没按住，跑到2022去了。”开始长跑后，郭晨阳依旧放不下他心里的山山水水，在朋友的带动下，他还去参加了越野赛。
果然，有山水相随的越野赛更适合郭晨阳，从括苍山到莫干山，他步履不停。“我心态很好，挑战自己，只求完赛。”郭晨阳认为，运动和自己的工作烹饪有共通之处，找平衡很重要。要学会处理好各项运动之间的关系，处理好不服输的倔强心态和保护自己的理智感情。
郭晨阳报名了105公里的越野赛，由于疫情反复，比赛已经一延再延。天气变冷之后，郭晨阳的训练地点就转到了室内。在温岭一家百姓健身房里锻炼的他，步频均匀，呼吸平稳，节奏非常好，他说自己要保持状态，期待春暖花开时再次踏上越野赛道。
本报记者 丁梦婧
放大
缩小
默认
