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默认目前，体能类培训班越来越火，笔者认为背后有两大原因。首先，随着“双减”的不断深入，家长意识到身体素质重要性的同时也转变了观念，不仅培养孩子的体育特长，也注重体适能培训。其次，全国各地教育局纷纷表示将提高体育中考的分值，体育又是非学科类培训内容，体能类培训也就越来越火。
但在笔者看来，体育培训应避免出现“应试教育”。考前突击培训确实能够让孩子的某项技能在短时间内达到考试的要求，但考试结束之后呢？体育中考的高满分率和大学生体质测试情况的鲜明对比很明显说明了问题。体育培训的目的不应只在分数，让孩子通过多种途径接触体育锻炼，在此过程中感受顽强拼搏的体育精神，学习正确的锻炼方法，养成终身运动的习惯，这才是体育锻炼带给孩子受用终身的宝贵财富。
另一方面，家长也要走学会技能就能提高孩子体质的误区。提高体能体质，除了参加体育培训外，校园体育教育、假期户外活动、保持良好的运动习惯以及充足的睡眠，这些要素都至关重要。笔者认为，教会孩子一项运动技能的同时，也要让孩子学习相应的练习方法，明白锻炼的基本原理，让孩子发自内心地热爱体育运动，回家也能自我锻炼，养成长期锻炼的好习惯。在进行体育培训时，家长们也要注意培养孩子乐观、积极、进取、拼搏的体育精神，内外兼修，才能让孩子长期受益。（申屠品君）
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