
连日来,在杭州市临平区小白线与超梅路交叉口的山坡上,成片红梅盛开,暗香浮动煞是好看,引得游人不停驻足拍照欣赏。桐乡姐妹人生太极拳队特意从桐乡洲泉镇赶来,只为在这“十里梅花香雪海”练一场太极拳。
队员朱龙花说,退休后的闲暇日子,几个姐妹经常邀约一起周边赏景,觉得环境不错,便会练会儿太极拳。“当然,我们在做好防护工作的前提下,错峰出行。”
这支太极拳队成立多年,每天早上都会在桐乡市洲泉镇湘溪公园练习。吴杏仙、沈新娟、杨唐利、朱龙花是队里的主要成员。这些年,这支队员平均年龄超60岁的太极拳队伍在不少地方留下身影,带动了很多对太极拳感兴趣的陌生人加入,慢慢地,大家变成了朋友。
队员沈新娟介绍,这几年,她们一起锻炼过很多运动项目,气排球、排舞、柔力球……后来发现太极拳最适合她们。朱龙花说:“早些年,自己脂肪肝非常严重,达到了重度,经过太极拳练习,现在已经减轻了很多。”
令人惊讶的是,她们练习太极拳是“自学成才”。沈新娟介绍:“现在网上有很多教学视频,我们会把要学习的内容发到微信群里,大家先自己看着练,然后集合练,相互指出问题。
据悉,为了让队员们有更好的练习状态,裁缝出身的朱龙花,担任起队里的“服装设计师”,在网上买好布料,自己给队员缝制衣服。如果疫情有好转,队员们商量着打算去更多地方赏景、练拳。
本报记者 陈素琴




