陈姿英：把爱好当事业很幸福

每天早上6点，陈姿英准时出发去玉环公园锻炼，练习健身气功；8点到市老年大学上课；下午2点至5点到市民政局婚姻劝导工作室上班；晚上7点，回到玉环公园进行健身气功集中训练……这就是玉环市老年人体育协会健身气功专委会负责人陈姿英退休生活中最平常的一天，她说，把爱好当事业，很幸福。

因为热爱，所以不觉得累

退休前，陈姿英是一位老师，教语文和英语。工作期间，她加入县武术协会社会体育辅导中心，还通过考试获得太极拳国家二级裁判、健身气功浙江省一级裁判、群众舞蹈浙江省二级辅导老师等证书，获得太极拳特级教练荣誉称号。

如今，她是玉环市老年人体育协会健身气功专委会负责人，每年组织多次培训推广教学，培训项目有太极系列、健身气功八段锦、五禽戏等。

多年来，在不同的身份中不停地转换，陈姿英并不觉得累，“因为喜欢，所以做起来很开心。”陈姿英说。

体育运动让她“年轻态”

为什么这么热爱体育运动？陈姿英说，这跟她的成长环境有关系。“我的父母比较喜欢运动，从小就有意识的对我们进行一些简单的训练。”陈姿英说。

多年运动下来，陈姿英觉得自己的身体状态和精神面貌都要比同龄人年轻许多，“我小的时候，身体素质并不是很好，经常生病。你看我现在，66岁了，眼睛不花，牙齿不缺，连白头发都很少。”陈姿英笑着说，“我妹妹就是看到我比她还年轻，所以也来跟我一起练健身气功了。”

爱运动的人有热心肠

参与体育运动这些年，陈姿英接触了很多热爱运动的人，她得出一个结论——热爱体育的人都是热心肠。其实她自己就是。

2018年，她为推广老年健身气功，刚做完手术便立即去往杭州培训学习，学成后与两位搭档一起不间断去各乡镇组织培训班，把这种适合老年人的运动推广出去。谈及此事，陈姿英说：“那是一个很好的推广健身气功的机会，我自己尝到了运动的好处，希望分享给大家，不想错失掉。”

除推广健身气功外， 陈姿英还发起并参与与家庭亲子有关的是“成长幸福树”项目，将科学育子课程及流动公益课送到各个乡镇（街道）、村居，让健康、积极、向上的亲子活动惠及乡村千家万户；与9位退休老教师组成了“爱心圆梦妈妈团”，搞起公益助学。

本报记者 高玲玲