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默认这几日，海宁盐官镇文化活动中心舞蹈室内传来阵阵音乐声，原来，领队范丹红正带着5位队员，紧锣密鼓地投入排练，为即将举行的“潮梦舞 共富行”2022年海宁市残疾人舞蹈大赛做最后的备战。
这支队伍是今年3月份临时组建而成，包括范丹红在内的6名舞者都是残疾人，但是大家排练时候的拼劲却丝毫不输专业舞者。队伍还有一个响亮的名字——“潮舞团”。
用体育舞蹈拓展生命的宽度
范丹红是盐官镇桃园村的残疾人专职委员。学习过程中，她发现大多数队员们和她一样，因体育舞蹈重拾生活信念。
“2017年，一场意外事故致使我脚踝受伤，被鉴定为四级肢残。当时，我才24岁。”正值花季，如此打击将范丹红拽入无尽的痛苦深渊。但不屈与韧劲让范丹红积极配合治疗、刻苦康复，经过长达三年的努力，历经十余场手术，又重新站起来了。而后，她加入残联工作，也正是在这里，范丹红再度接触到了曾经热爱的体育舞蹈。
范丹红说：“接触的第一个舞种是拉丁舞。其实自从受伤后我一直胆怯接触舞蹈，怕被人取笑。但在教练的真诚鼓励和悉心教导下，我终于抛开顾虑。”
范丹红跳舞的艰难程度可想而知，不过她硬是咬牙坚持下来。即使每天两个小时的往返车程，都不能阻止她向热爱狂奔的步伐。“后来我还学习了广场舞、排舞，跳舞让我原本暗淡的日子有了新的色彩。”
运动成治愈身心的“良药”
6位舞者中有全职妈妈、企业员工，为了赶进度，大家尽量克服困难，协调保障每天不低于3个小时的训练。“大家都是零基础，缺乏舞台经验，需要手把手纠正姿势，细抠动作，引导表情。大家都很努力，现在已经跳得可圈可点了。”范丹红欣慰地说。
朱林锋是队伍中唯一的男士，也是舞蹈队的“C位担当”。相比女性舞者，节奏感欠佳的他要付出更大努力。为了不拖后腿，训练结束后他还会额外加练，将训练视频反复观看，不断巩固和修正。
经过不懈努力，大家逐渐从最开始的“我不行”变成坚定的“我可以”。随着舞蹈完成度的提升，大家也更有动力且更有底气。“看着队友在旋转、跳跃中陶醉、舒展、绽放笑容，我知道她们找到了体现自己的舞台。”范丹红感慨，运动是治愈身心的“良药”，仿佛是一把万能钥匙，慢慢打开大家与外界封闭的道道心门。
本报记者 洪 漩
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