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默认走进教室，台州远古瑜伽创始人陈赞赞正戴着耳麦，面对手机进行瑜伽直播教学。此次直播课程，在线学习总人数多达10万人。
疫情下的体育培训行业，有种“有力使不出”的感觉，一方面，持续出现的疫情激发了民众强身健体的意愿，培训需求增加；另一方面，疫情管控却限制了体育项目进行，不少体育场馆和培训课程不得不暂停运营或取消。成立10年的远古瑜伽学院及时抓住居家锻炼的契机，把课程搬到抖音，通过直播模式开展教学，完成了自救，也创下了学员数量的新高。
远古瑜伽学院创立于2013年，目前在台州已有5家连锁门店。
“在传统的瑜伽基础上迭代转型，课程体系里融入了现代医学、生理学、心理学、营养学，形成了一系列有标准有实践效果的认证课程。”陈赞赞介绍，目前公司有5项自主研发原创课程体系，已推广至全国，取得较好口碑。
远古瑜伽学院培训的人群主要有两类，一是想通过学习瑜伽来增强体质的普通爱好者；另一类是想参加瑜伽教练进阶培训的专业消费者。
“瑜伽行业包容性强，门槛低，没有性别、年龄、身份、学历要求，但同时又是高要求的行业，我们开设了瑜伽教练培训课程，为行业和社会不断培养具备专业化职业化的瑜伽从业人员。”陈赞赞补充。
目前，远古瑜伽已累计服务学员2万多人，会员每年以1000人速度增长，抖音粉丝31万人，瑜伽教学类播放量200万以上视频超过20个。
眼下，瑜伽行业的发展呈优化趋势，许多小型工作室逐渐提升规模，这与瑜伽运动人口的增加密不可分。
人数激增促使需求增大，疫情严峻导致产量受限，在二者的共同作用下，体育培训产业转型线上似乎是大势所趋。
“在疫情下，对于瑜伽行业来说，线上培训是更为安全也更为高效的培训方式。”体育爱好者陈女士表示，前期健身场所停业，她就在家跟着直播学习瑜伽，延续自己的塑形计划。
台州至今已经举办了两届健身瑜伽比赛，来自台州各地的300多名瑜伽爱好者参赛。
“瑜伽是一种健身体验，更是一种健康的生活方式，同时瑜伽项目也可成为可持续发展的体育赛事品牌。”陈赞赞表示，疫情困扰着体育培训产业的发展，但无论是错峰培训还是线上直播，体育培训行业都应该积极突围，营造“全民健身”的氛围。（通讯员 李寒阳）
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