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默认6月22日下午4点，金华市金东区少体校沙滩排球训练场内，鼓励声、呐喊声此起彼伏……运动员们赤脚在沙地上来回奔跑，练得满头大汗，教练则在一旁仔细观察他们的训练动作，指导练习对抗。
金东沙滩排球队将代表金华市出战省第17届运动会沙滩排球。“不管是高温天气还是刮风下雨，我们都坚持训练。”运动员王丰诏是男队的主力队员，他坦言，每天早上6时出操，基本体能训练50分钟，下午两节课后，大家就会抓紧到场地上继续训练，周末则全天训练，“近期主要强化组合式训练，在对抗比赛中发现各自的问题，再进行逐个突破。”
为备战省运会，去年11月底，20余名沙排运动员赴海南文昌进行了三个月的封闭式集训。克服了天气和水土不服等困难，运动员们技术提升很快。“基础训练是根本，通过弹跳练习提高运动员爆发力，现在女子弹跳摸高能达到2米7，男子摸高3米3，专项训练效果明显。”金贤文说，目前离正式开赛还有1个多月时间，最后冲刺阶段，他们将利用暑假再次组织封闭式集训，保持良好的竞技状态。
据悉，金东区少体校成立于2001年。校长赵梅芳说：“最早我们只有田径一个项目，也迫切需要打造‘拳头项目’。2004年，市里采取‘市队区办’的方式成立沙滩排球队，通过积极争取，最终项目落户金东区少体校。”为了全面备战本届省运会，去年学校更是引进了湖北沙滩排球队原主教练陆诚，力争让沙滩排球队迈上更高台阶。
（通讯员 黄云鹏）
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