杭州推出体育家庭作业设计指引

近日，杭州市教育局印发了《杭州市中小学体育家庭作业设计指引》（以下简称《指引》）。《指引》对小学低段、高段、初中、高中四个不同年级段均提出一体化运动建议，并对每天的运动时间、运动内容、运动效果评估等提出明确要求。

根据年级分段设计

《指引》充分考虑各学段学生的特点和运动水平，对不同学段学生从锻炼内容、锻炼目的、锻炼时间给出指导意见，小学低段学生体育家庭作业宜选择趣味性和亲子类的锻炼内容；高段学生体育家庭作业宜以球类集体项目锻炼为主；初中、高中生则要确保每周锻炼不少于3次，每次中高强度锻炼时间不少于20分钟。同时，随《指引》一起下发的《杭州市中小学体育家庭作业清单范本》将作业按年级分成五个水平的周活动设计，每个设计分成了多个进阶模块，每个模块又分为不同套餐，针对性和应用性都较强。

自8月1日起，杭州的18所中小学参与试点，东城实验学校是其中之一。据该校分管体育和后勤的主任赵宏斌介绍，学生对于这份作业的喜爱度更高。他说：“由于是九年一贯制学校，我们之前布置的暑假体育作业是各年级通用的，无法精准地按年龄进行设计。市里设计编制的这份体育作业清单是分年龄分阶段的，专业度很高。”

内容有趣而丰富

与以往体育老师布置的跳绳、跑步等单一运动项目的作业不同的是，这次推出的体育家庭作业清单内容丰富，趣味性强，甚至连《本草纲目》毽子操也在其中。而在高中生的锻炼套餐中，不仅有体能训练和专项素养练习，还有运动知识、营养学、有氧运动三个类别可供选择。这让体育锻炼不仅仅是增加体能，更是增长运动健康、平衡膳食知识。

此外，《指引》还提到学校要将体育家庭作业设计作为校本教研的重点，系统化编制具有校本特色的体育作业，加强优质作业资源共建共享。

评价体系更完备

杭州市体育家庭作业设计指导小组的29位一线骨干教师参与了这份体育作业的设计，学军中学的体育老师韩雪是该小组的一员。她说：“虽然市面上类似的运动清单很多，但内容过于丰富没有针对性，学生和家长选择起来会很困难，并且大多都只有学练，反馈及评价较为缺失。本次体育作业的周活动设计设置了锻炼、周展示、周比赛、周评价和终评流程，作业的布置也将由智慧平台协助教师完成。每周锻炼后，学生和家长可以在平台上传阶段性视频，并利用智慧平台进行学练反馈。这是对作业的记录，也是学习成果的检验，教师可以评价，学生也可以看到自己学练的变化。”

据了解，指导小组将根据智慧平台反馈的数据分析学练内容的合理性，不定期对作业套餐内容进行迭代更新。9月，市教育局将全面推进杭州各校体育家庭作业布置与实施等工作。

本报记者 高玲玲