新春伊始,在浙江省职工服务中心的傲动科学健身体能馆内,傲动体育请来国家级社会体育指导员、浙江省优秀社会体育指导员叶朝忠为留浙职工上了一堂“阳康”健身公益课。叶朝忠讲解示范后,留浙职工和他一起从静力性练习到行进间动作,从徒手动作到器械练习,包括高抬腿走、泡沫轴按摩等简单动作,循序渐进,科学健身。
叶朝忠表示:“‘阳康’恢复期运动需要科学指导。整个假期我们发布线上、线下健身课程,希望通过公益课,让参与者‘阳康’以后更好地了解自己身体状况、科学健身、恢复身体机能。”据悉,整个春节假期,大家均可通过浙江省总工会的“浙工服务”公众号进行线上健身课程学习和线下课程报名。
据了解,以“创建一个全国性的体育社团和工会组织融合发展示范窗口和提供职工群体开展全民健身公益活动”为目标,浙江傲动联合体育发展有限公司从2019年3月开始开展傲动体育全民健身公益行活动,面向全省职工群体,请来多位国家级社会体育指导员指导广大群众运动锻炼,至今已累计开展活动近500场。2022年,该项目被列入全民健身志愿服务项目库。
本报记者 李雨童




