冰雪热，体旅融合喜提开门红

>>>滑雪安全小贴士：

（上接1版）冰雪运动环境整体气温较低，身体在低温下运动，容易造成肌肉和韧带的拉伤。去滑雪一定要提前关注天气预报预警信息，留意不要在大风、雨雪、低能见度等天气进行滑雪。要根据温度情况，做好充分的保暖措施。

滑雪前，要穿好滑雪服，戴好帽子、围巾、手套，扎好袖口防止雪进入衣服，全身上下全方位保暖，防止冻伤，也要预防失温情况。

在滑雪场中，最好穿颜色鲜艳的服装，可以让你在雪场中识别度更高，尤其是意外发生时。

滑雪时最好能穿戴护具，护具是降低摔跤后受伤风险最重要的措施。滑雪时需要佩戴头盔，初学者最好把护腕、护膝以及保护尾椎的软垫等护具装备也配备上。

滑雪属于户外运动，晴朗的天气下，如果没有保护长时间盯着雪地看，会对眼睛造成伤害，所以滑雪镜也是非常必要的。

另外，选择雪道一定要由易到难循序渐进，根据自己的技术水平选择自己合适的雪道。通常雪道上会有明显道标或文字提示，国际基本通用的是用不同颜色和形状代表不同级别。