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默认“60岁之前完成人生百马，我的诺言终于兑现！”5月26日，兰州马拉松落下帷幕，来自永嘉的59岁跑友、永嘉县长跑协会会长郑建勇，跑完自己的第100个马拉松。
因亚健康开始跑步
郑建勇是一位理发师，也是一位业余跑马达人。他身材匀称、肌肉紧实，从外形上看，至多40来岁。“我最胖的时候体重84公斤。”郑建勇回忆，1991年，女儿才几个月大，自己与妻子在贵阳开理发店，忙碌时误了饭点是常态。
不良的饮食习惯与作息，很快让27岁的郑建勇有了亚健康困扰。“当时甚至影响到家庭与事业，于是我就去看中医，还以为要抓几贴中药，结果就俩字——运动。”自此后，郑建勇将跑步加入生活日程，每天清晨在理发店附近的学校操场刷圈。从一开始的三五公里，到后来的十公里打底，坚持了一年多，体重减下来30斤。“除了跑步，我还调整了饮食结构，并且专门购买了运动方面的书籍，科学健身，避免损伤。”
从跑协成员到会长
2003年，一场温州大罗山登山赛招募选手，他报名参赛并取得了亚军。“当年我先报名参加了杭州西湖20公里长跑赛，之后又在厦门参加了人生首个半马。2005年，我报名了上海马拉松和北京马拉松的全马，在赛道上经受住了心理和身体的双重考验，顺利完赛。”
当时，永嘉并没有跑协，一直埋头狂奔的郑建勇也未曾想过有朝一日自己会参与本地跑协的筹建。2005年6月，他穿着2004年厦马的运动服在家附近晨跑，被人一路“尾随”到理发店。“当时有位老大哥叫王敬群找我理发，因为是资深跑友，自然地和我聊上了跑步的话题。”当王敬群得知郑建勇是温州跑协成员后，反问到：“我们永嘉是不是也能成立一个跑协？”经过一番准备后，他和王敬群提交永嘉县长跑协会成立的申请报告，并开始招募会员。“那候还没有微信，我大清早给晨跑的市民发传单，邀请大家加入。一个月不到的时间，批复下来了，自此永嘉跑友们有家了！”
60岁完成人生梦想
永嘉县长跑协会成立初期，郑建勇担任副会长，带队到大连、扬州、上海等地参赛。身兼副会长、领队、选手，保障着成员跑马的方方面面。对跑马爱得疯狂的郑建勇，将妻女也拽进了跑步大军，“以前老婆反感我出去比赛不顾店，现在全力支持我的梦想，甚至如今她和女儿也能轻松跑完半马。”
跑马多年，郑建勇眼见着马拉松赛事蓬勃发展、遍地开花，忍不住感叹：“跑友装备改头换面，运营机构服务专业，品牌赛事一签难求……”当越来越多人投入这片奔涌的人潮时，他始终保持冷静的头脑，“盲目追求个人PB，疯狂堆积跑量导致受伤的例子比比皆是。跑步的初心是健康，量力而行、安全完赛、平安回家才是最好的成绩。”
多年前，有人问他的目标是什么，并不刻意追求速度突破的郑建勇脱口而出：“60岁之前完成人生百马。”如今，郑建勇兑现承诺，并定下了新的目标，“80岁还能跑全马！”
本报记者 洪 漩
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