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号角连营烽烟起，战鼓催征马蹄疾。对于体育健儿来说，冬训是一年中储备体能、磨炼技术的重要阶段。作为洛杉矶奥运会新周期的开端，2025年粤港澳全运会的备战冲刺之年，不少国家队都纷纷吹响了冬训号角，众多浙江健儿也跟随国家队开启了“洛杉矶时间”。
游泳、田径老将带头
清晨，滇池的薄雾还未散去，昆明海埂基地已开启热闹的一天。奥运冠军汪顺、朱志根师徒等再次来到昆明海埂，开启了熟悉的高原训练。
今年冬训是备战粤港澳全运会的关键时期，不光加强队员们的有氧、耐力等基础，还需要加强老队员的能量储备和小队员的能力提升。
汪顺对昆明海埂基地的熟悉程度如同第二个学院游泳馆，几乎每年他都会跟随教练组上高原进行冬训。从2007年开始，到现在已经有17年的时间了，“其实每一次来海埂我都有不一样的感受，每年我都要在基地度过比较长的时间，这里让我觉得像回家一样温暖。”汪顺说。朱志根指导认为，高原训练对于游泳项目来讲已经成为一门学科，“它对游泳运动员心肺功能和有氧基础的搭建，能起到关键作用。”
忙碌训练之余，队伍也在组织各类活动丰富训练生活，让冬训不仅有强度更有温度。对于汪顺来讲，今年冬训以夯实基础能力为主，“因为奥运会结束，休息了差不多两个月，没有什么系统训练。冬训要按照训练安排向前走。”汪顺介绍目前每堂课的训练量在6000~7000米左右。
除了已经去高原的队员，浙江游泳队的郑坤良教练和汪海波教练所带的训练组目前正在浙江体育职业技术学院，潘展乐、余依婷、柳雅欣、费立纬等三十多位队员都在一起训练。在训练计划上兼顾高水平运动员和省队运动员，“如果是全天水上课，训练量基本在13000-14000米，强度可能不是最高的，但是基础量要保证。”汪海波介绍。
另一位浙江的田径老将谢震业也于11月18日远赴美国，开启了今年的冬训。在抵达后的十天中，他进行了适应性训练。“一切顺利，除了加强体能训练外，近期会对旧伤进行治疗。”谢震业说，此次冬训只为全力备战粤港澳全运会，希望通过冬训能够在各方面能力上有所提升。据教练陶剑荣透露，谢震业将于明年三月份结束完冬训后回国。谢震业选择2025年全国田径室内锦标赛作为国内首秀。李玲、陈巧玲、戴雨格、徐惠琴、缪可妮等浙江女子撑竿跳组队员正在北京国家体育总局训练局进行训练。此前在云南参加国家田径集训队新周期的第一次训练营的浙江8位运动员已回到学院进行冬训。
水上、射击军训磨炼意志
国家射击射箭队目前正在进行冬训军训，随后投入专项训练。此次国家队的冬训队伍中，浙江共有14名步手枪运动员入选，其中最受关注的不仅有巴黎奥运会冠军黄雨婷，东京奥运会双金得主杨倩也再次回归。
在军训动员大会上，黄雨婷代表运动员发言，四年前，首次进入国家队时，年仅14岁的她是入选国家队年纪最小的运动员，她说：“军训磨炼了我的意志、锤炼了我的作风，为快速适应国家队的训练参赛要求奠定了坚实的基础。”国家射击、射箭队一直有着半军事化管理的优良传统。黄雨婷表示，军训不仅考验体能，也有助于意志品质的锤炼和团队凝聚力的提升。
今年，赛艇国家队在千岛湖的国家水上训练基地冬训，皮划艇国家队则开拔江西南昌，浙江包括季博文、王楠在内的数位队员随国家队训练。在冬训正式开始前，皮划艇国家队还进行了为期7天的军训。“巴黎奥运会结束，队员们要开始为洛杉矶奥运会作准备了。”省水上运动管理中心副主任方海波表示，国家队采取的是分批选拔制，竞争十分激烈，“只有持续拿出好的表现，才能一直留在国家队当中。希望队员们都能够好好利用这次冬训，更好地积蓄力量，让国家队中出现越来越多的浙江面孔。”
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