“健身龙” 舞出老年精气神

本报讯 3月30日，一年一度的三月三庙会在宁波鄞江畔举行，吸引了周边众多居民踊跃参与。在这场热闹非凡的庙会中，光溪村老年女子舞龙队凭借独特魅力，成为一道亮丽风景线，既为庙会增添魅力，又尽显老年人体育健身的别样风采。

随着激昂的锣鼓声响起，光溪村老年女子舞龙队缓缓入场，队员们步伐踏着鼓点，动作协调有力。女子舞龙队在庙会中穿梭舞动，时而蜿蜒盘旋，时而腾空跃起。

这支舞龙队由十五位身姿矫健的女子组成，最大的队员已近七十岁。她们因对舞龙的热爱和对体育健身的追求相聚。队长许利飞热爱体育运动，组织能力强。在她的带领下，队员们长期训练不仅锻炼了身体，更培养了团队协作精神，让队员们收获健康快乐。

“三月三”庙会作为鄞江传统民俗活动，承载深厚文化底蕴与民众对美好生活的期盼。光溪村老年女子舞龙队的精彩表演，将传统民俗与现代老年体育健身完美结合，为庙会增添喜庆氛围，赋予其新活力。镇老体协负责人表示，老年体育健身不仅增强老年人身体素质，还丰富其精神生活，提升生活品质。接下来，光溪村老年女子舞龙队会持续散发活力，成为老年体育健身的鲜活样本，吸引带动更多老年人投身运动、传承民俗，让这般精彩在全镇更多的村落呈现。

（通讯员 裘玉如 金飞凤）