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默认下午5点还在以主持人的身份同屏幕前的观众亲切打着招呼，晚上7点时却已在自由搏击课上大展拳脚。连日来，云和青年职工张蝶的生活可谓“反差感”满满。随着2025年度首期云和青年夜校与国家卫健委的“体重管理年”行动展开特别联动，大批在云青年突破工作生活两点一线的固有模式，投身这场酣畅淋漓的春季运动计划。
“因为我想要逼着自己锻炼起来，感觉光靠意志力挺难实现的，在夜校里和大家一起锻炼，感觉特别有氛围和动力。”张蝶说，面对落地镜，她与20多名同学们整齐摆好架势，在教练的指导下挥臂、抬腿，练习融合了中国武术、空手道、柔道等多种武术技巧的立体技术，虽然实际战斗力尚待检验，但一堂课下来，每位学员都是满头大汗，充分“燃烧了卡路里”。
除自由搏击外，今年的首期青年夜校还设置了基础健身、养生八段锦、潮流爵士舞等丰富课程，授课的教师不仅满怀教学热忱，还都在各自领域取得过不少佳绩，有着丰富从业经历。接下来，云和将持续深化“青年夜校”品牌建设，以夜校为媒，为更多在云创业、就业的青年打造“白天奋斗+夜晚充电” 的优质生活平台。
（通讯员 叶益鹏 季佳敏）
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