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默认本报讯 8月2日-3日，作为第十七个“全民健身日”主题活动的核心板块，杭州市“7+1”全民挑战赛在全市13个区（县、市）同步开赛。这场覆盖全城的体育盛宴以“全民健身你我同行”为主题，紧扣国家“体重管理年”战略部署，融合科学健身理念与趣味竞技元素。
本次“7+1”全民挑战赛的7个规定项目聚焦“科学健身+基础体能”，涵盖力量、柔韧、协调等核心素质训练。“+1”特色项目则以“杭州元素+全民参与”为核心，立足城市文化基因与体育资源优势，整合亚运遗产活化、宋韵体育传承等主题。
在滨江赛区，知识问答、飞盘跃动、百步穿杨、球桶挑战等8个挑战项目迎接数百名参与者。现场，下至小学生，上至退休老人，在这场充满挑战和新奇的项目中，尽享运动之乐。
来自丹枫实验小学的史榆涵和史榆彤是一对双胞胎，在体验完8个项目后兴奋地表示：“这些项目设置太有趣了，好几个都是第一次尝试，以后我们要参与更多体育项目。”妈妈童佳乐告诉记者，平时就很注重培养女儿们的运动习惯，“跑步、游泳、跳绳这些运动她们都很喜欢，妹妹史榆彤一分钟能做60个仰卧起坐，姐姐也能做50个。”今年61岁的朱列带领社区十多名老友组队参赛。这支健身队伍平时经常参加柔力球、健身操、徒步、登山等运动。在挑战赛中，射箭项目成为她们的新挑战。
活动现场同步设立“体重管理科普宣传”，将赛事参与和健康管理有机结合，呼应国家“体重管理年”计划。未来，杭州将继续以“全民健身日”为契机，推动更多专业场馆向公众开放，打造更多全民参与的品牌赛事，让体育成为市民生活的“必需品”，助力杭州建设具有国际影响力的体育强市。
本报记者 潘笑坤
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