《我的第一套健康书·运动健康》是专为少年儿童打造的运动健康启蒙读物,以趣味故事为载体,将枯燥的健康知识变得生动易懂。从运动习惯培养到疾病预防常识,全方位覆盖少年儿童成长所需的健康技能,帮助孩子在听故事中建立自我保护意识,爱上运动、学会健康生活。
《接地运动》详细解读接地运动如何通过吸收大地电子,实现身体平衡、中和自由基、减轻炎症与压力,甚至改善睡眠质量。观点新颖且贴近生活,为我们的日常运动提供新的思路。