12月11日,位于温州市瓯海区娄桥街道的“好社区”运动促进健康中心对外开放试运营。这个面积达730平方米的空间,被居民亲切地称为“家门口的一站式健康生活站”。
走进中心,明亮开阔的环境里划分出不同功能区。在体质检测区,居民王阿姨正在工作人员指导下进行智能体测。“站上去几分钟,身体成分、心肺功能这些数据就出来了,还能拿到一份报告,告诉你该怎么锻炼更合适。”她笑着说。
中心根据全龄服务理念,细分了中青年、老年人、残疾人和儿童4大训练区域。在中青年健身区,整齐排列着各类有氧与力量器械;老年训练区则以安全、低强度的设备为主,注重心肺功能和基础肌力维持;残疾人康复区配备了专用器械,支持功能恢复训练;儿童区主打配备色彩活泼,趣味性的运动设施。考虑到不同年龄段、不同身体状况居民的需求,现场还配备了专业教练进行科学指导。
该中心构建了“测试-评估-指导-训练-康复”的完整服务闭环,并由持证专业教练提供全程指导。“从体质测试到制定个人运动方案,再到定期跟踪调整,我们希望能帮助居民养成科学运动的习惯。”中心相关工作人员说。
浙江体育科学研究所相关技术负责人表示,目前,这样的“好社区”运动促进健康中心在瓯海已有3家,中心的接连落地是“健康浙江”战略在基层的一次生动实践,旨在推动运动促进健康模式走进社区、贴近百姓,未来有望成为全省“好社区”建设的可复制样本。
本报记者 高玲玲




