
50米的泳道,他们来回游了十多年,从青涩小将到队内“大哥”,变的是年龄,不变的是对游泳的热爱。
31岁的汪顺在第十五届全运会男子400米个人混合泳决赛后,向观众致意时露出了微笑。这枚金牌使他的全运会金牌总数达到19枚,成为全运会历史上金牌最多运动员。
他的队友徐嘉余在男子50米仰泳决赛中以24秒40的成绩夺冠后,包揽了本届全运会所有仰泳项目金牌。从2013年首次站上全运会最高领奖台,到2025年依然稳坐中国仰泳头把交椅,徐嘉余用12年时间书写了一段泳坛传奇。
辉煌成绩的背后,是常人难以想象的艰苦备战。2024年末,浙江体育职业技术学院游泳系召开的冬训动员部署会上,全运会成为明确目标。汪顺在社交媒体上展示了冬训的决心:“今年冬训2.0继续。”高原训练、每日上万米的游程、体能强化——这位老将的训练强度丝毫不逊于年轻选手。
2025年2月,春节前后,浙江游泳队员们只在除夕休息了一天。汪顺没有回宁波老家,而是在杭州就地过年,将全部精力投入全运会备战。
徐嘉余则与教练蔡力合作,针对性地提升爆发力。蔡力解释说:“所谓的绝对速度平台,主要是体现在50米分段上的绝对速度和爆发力。”
2025年9月的全国游泳锦标赛上,名将们展现了独特的备战策略——主练弱项。汪顺参加了100米蛙泳和100米自由泳,徐嘉余报名了50米蝶泳和自由泳项目。“希望通过参加蛙泳、自由泳的比赛,对我日后的其他比赛起到积极作用,特别是全运会。”汪顺如此解释自己的选择。
本届全运会,在男子100米仰泳决赛中,徐嘉余以52秒39的成绩实现该项目在全运会上的“四连冠”。这意味着他将继续保持“中国男子仰泳第一人”的称号。
徐嘉余的领先优势明显——超过第二名1.49秒。在短距离项目中,这样的差距堪称压倒性。但他更欣慰的是,亚军王谷开来和季军姜呈霖都打开了54秒大关。“挺不容易的,特别是对他们的年龄来说,现在踏出这一步能够更加激励他们今后的职业生涯。”徐嘉余在赛后表示。
之后,徐嘉余又赢得了50米仰泳冠军。三十多岁的年龄,对游泳运动员而言,意味着身体恢复速度的下降和技术改进的必要性。徐嘉余坦言:“随着年龄增长,我比年轻人肌肉硬得更快,痛苦来得更早。”
年龄带来的不仅是挑战,还有心态的转变。徐嘉余坦诚地谈到,从2013年初登全运会赛场的小将,到2025年的四朝元老,改变的不只是游泳技术,更是心态。“这也是到30岁之后的最大难关。”他说。
作为中国仰泳的历史第一人,徐嘉余在享受胜利喜悦的同时,也思考着如何提携后辈。他坦言有时会为年轻选手感到可惜:“因为或许没有我,他们会有更高的水平。”
汪顺则把坚持视为一种责任。“我觉得需要用自己的行动,让更多年轻运动员看到、感受到中国游泳队的精气神,这种责任促使我一直坚持。”在日常训练中,他还会和教练一起指导年轻队员,是国家游泳队当之无愧的“顺哥”。
浙江游泳的成功不仅依赖于个别明星运动员,更在于整体人才梯队的建设。
男女4×100米混合泳接力预赛中,由奥运冠军汪顺、潘展乐与两位新星鲁星辰、周鑫垟组成的浙江队以3分48秒89的成绩晋级。决赛中,浙江改派徐嘉余、谢以忱、余依婷、吴卿风,最终以3分42秒09的成绩摘金。徐嘉余特别提到蛙泳棒次小将谢以忱:“他是一名新秀,舍弃了200米个人混合泳准备接力项目,对他来说,承受的压力很大。”
值得一提的是浙江游泳队拥有科研团队,分别从生物力学水下视频采集与分析、体能训练与专项课前激活练习、生理生化机能监测与训练强度监控三个方面,为高质量科学化训练提供系统保障。这种科学训练模式为运动员的长期发展提供了有力支持。
四年后的湖南全运会,35岁的汪顺是否还会出现在泳池中?面对这个问题,汪顺没有给出明确答案:“这次我想先不做限定。”而徐嘉余的目光已经投向洛杉矶奥运会。他的教练蔡力说:“他现在想要去摸摸,自己的极限在哪?”
本报记者 毛佳琦




