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默认里约奥运会闭幕了，而广大市民对于运动的热情却还未退却。在绍兴柯桥的一个居民小区内，各种健身活动进行得热火朝天。
早晨7点钟不到，一走进鉴湖园社区万达名宅小区，眼前顿时呈现出一派热闹的健身场景。小区道路上，随处可见居民在跑步或散步；健身角内，聚集着一大批老年人在一起闲聊，不时摆弄着各种公共健身器材；广场上，还有阿姨们跟着音乐舞动着；篮球场上，年轻的小伙子正在挥洒汗水……
打太极拳让老乡见老乡
“我们小区里健身的氛围真得很浓，今年夏天，老年人打打太极拳，年轻人跑跑步。不仅是早上，就连晚饭后，小区里也都是锻炼的人。”55岁的吴阿姨是温州人，两年前一家人刚搬到小区。在老家的时候，吴阿姨就喜欢打太极拳，搬到柯桥后也没有闲着。每天清晨，悠扬的音乐响起，吴阿姨就伴随着韵律翩翩起舞，一下子吸引了好多老年人加入。这其中，竟然还有两个温州老乡，这着实让吴阿姨开心不已。
一位初学太极拳的阿姨说，她住在高层小区，每天坐电梯上下，也没有机会认识邻居，日子过得有些寂寞。而自从跟着吴阿姨她们练习太极拳，生活变得有滋有味。
家门口的瑜伽让陌生邻居成了姐妹
要说小区里最受欢迎的运动，非瑜伽莫属。总能看到小区一角，铺着色彩鲜艳的瑜伽垫，50多人同时舒展身体，场面壮观。据了解，这个瑜伽班是公益的，感兴趣的居民只要带来瑜伽垫就可以随时加入。
“一开始，我只是在楼下自己练练，没想到这么多邻居都想跟我学，那我就义务教大家。”家住16幢的李海清是一名瑜伽爱好者，当初只是为了锻炼身体才练习瑜伽，当她第一次尝试室外瑜伽，就引来很多邻居围观，更有人直言要拜她为师。看到大家对瑜伽很感兴趣，李海清就决定每天早晨6点—7点免费教大家练瑜伽。3人、10人、20人……慢慢地人越来越多，到现在跟她一起练瑜伽的已经有60多人了。
“练习瑜伽一个多月，腰不酸了，腿不痛了，精神倍增。”余大姐笑声爽朗，一说起练习瑜伽带来的好处就停不下来。“刚开始看到小区楼下有人在练瑜伽，虽然也很想尝试，但觉得年纪一把在室外这样练怪难为情的。”余大姐在一旁看了几次，发现有一个头发花白的“奶奶辈”也在学习瑜伽，自己才鼓足了勇气加入。
“没想到我们可以在家门口免费学，还有这么多志同道合的姐妹。”陈女士说，家门口的瑜伽，让大家得到的不仅仅是锻炼的机会，最重要的是收获了一帮好姐妹的友谊。
小区居民爱运动 物业改善设施来支持
清晨6点多，郑先生已经围着小区道路跑了整整三圈。“一圈1000米左右，我每天早上要跑5000米才结束，雷打不动。”郑先生说小区特别适合运动。“这么好的健身环境不锻炼太可惜了。”于是，郑先生从去年搬来后就开始坚持跑步，这一跑不仅减掉了啤酒肚，也让他的精神面貌焕然一新。在郑先生的带动下，小区里选择跑步运动的居民也越来越多了。
“我们小区的健身条件很不错，这方面物业确实做了很多工作。”郑先生的“跑友”小余说，小区内的道路保洁得特别干净，跑起步来没有障碍。此外，一些健身器材还可以让大家在跑步前做做热身运动。
小区物业公司负责人宋经理介绍，小区里健身的人很多，一方面是社区健身条件确实比较好，有篮球场、健身角、乒乓球室，还有一个近1000米的无障碍环形道路。另一方面，应该感谢像李老师、郑先生这样的热心居民，正是有了他们的带动，让小区的健身活动越来越丰富多彩。
（通讯员 王思 徐燕）
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