放大
缩小
默认
从萧山国际机场到海口美兰国际机场大概需要3个多小时的时间，再花40分钟坐大巴到澄迈县的迎宾半岛，差不多是4个小时左右。就是这4个小时，开启了今年浙江帆船帆板队长达4个月的冬训之行……
好环境好气候的海南成为冬训集中营
如果要问帆船帆板队的冬季训练为什么要放在海南进行，不得不提到两个要素——气候条件和风力。相比冬天湿冷的浙江，海南平均22摄氏度的气温可以说非常舒适。而海口迎宾半岛上变幻莫测的海风，不仅让帆船帆板运动有了足够的“动力源”，也对运动员的训练提出了更高要求。
此外，来海南训练也是一个传统，每年的冬季不仅仅是浙江队，其他省份的队伍也会来这里集训。每逢周末，各省队之间还会进行交流比赛互相切磋，方便教练员能够及时的检验队伍的训练成果。久而久之，只要看到海面上穿行着各式各样的帆船帆板，当地人就知道一定是冬训又开始了。
完善后勤保障让队员更好地投入集训
从11月中旬开始，浙江帆船帆板队就陆续抵达海口开始冬训。储备好足够的体能，提高自身的技术动作，增强临场发挥的意识是冬训的主要目的。由于明年就是天津全运会，今年的冬训不仅时间长，任务也非常艰巨，就连春节也要留在海南了。虽然对于这些常年“征战”在外的帆船帆板运动员来说已经习以为常，但队里还是为做好运动员的后勤保障工作动了一番脑筋。
“今年的住宿条件非常好。”这是从全队上下这次冬训以来的一致感受。由于近几年海南旅游业发展迅速，不少靠海边的酒店纷纷建立起来。这次冬训，帆船帆板队入住的就是一家还在试营业的酒店。据帆船帆板队副总教练钱俊介绍，这里每间房间都有至少30平以上，可以给运动员们提供足够的休息和置物空间，另外队里也和酒店方面协调，为运动员提供可口的饭菜，保证平时训练的营养供给。“只有吃得好睡得好，才能训练得好。”钱俊说。
劳逸结合排解训练疲劳
海南对于大多数人而言是一个度假圣地，不过对于这些运动员而言，他们没有时间去顾及美丽的风光。为了备战全运会，运动员可以说是铆足了劲。体能训练、海上技能训练成为了他们生活的主要节奏。为了不让队员们过度训练影响效果，队里会定期开展一些趣味活动，缓解运动员略显枯燥单一的训练生活。其中，“扑克大赛”和看电影成为了最常规的“套路”。
帆板组主教练张徐峰告诉记者，水上项目不仅仅是需要体能，技巧。其实更重要的是海上的知识，下到海里就意味着与对手竞争的同时，还要与大海进行着抗衡，所以会让队员们劳逸结合。“用扑克和看电影的方式，不仅能帮助队员放松高强度训练的疲劳，还能为之后的训练营造轻松的氛围，一举两得。”张徐峰说。
□本版撰稿/图片 本报记者 沈智钦
放大
缩小
默认
