队员话冬训

叶诗文：冬训就是打基础，练强度，想在冬训期间先恢复到基本状态。因为之前上课，训练不够系统，所以要把训练更加日程化。冬训的日子让我感受到了队里的温暖，很珍惜和队友们一起冬训的日子。

傅园慧：冬训是我来年比赛的储备金，如果说冬训的效果不好，那我来年的比赛一定不能取得很好的成绩，我是一名运动员，训练是我现阶段要做的最重要的事情，因为身体的原因现在训练效果并不是很好，期待自己在最近尽快调整自己，在年后外训期间有更好的表现。

徐嘉余：冬训是储备能力的最好方式，也是备战各项赛事的基础，今年希望自己在全运会上还有国际赛场上能有更多地突破。

李朱濠：没来冬训期间，训练之前会赖床，但真正开始冬训就觉得这是一件值得重视的事情，今年冬训与去年相比抽筋的情况比较多，身体有很大的反应，要在接下去的时间积极调整。今年18岁了，还是希望自己不忘初心，一切随心。

汪顺：上个月的18号来到昆明之后就发烧了，这是上一阶段疲劳的集中反应，和教练沟通之后我调整了自己的训练计划，我觉得冬训对我来说就是安全感，缺不了。

毛飞廉：冬训是给这一年训练比赛作总结，也是下一年比赛训练的开始。想要有好的开始，就得把总结做得更好，总结经验，来年才能有更好的发挥。