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体坛报A5 刘思侬:运动让我认识一个更大的世界 大贺:坚持是她舞蹈人生的修炼手册

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为Zumba(尊巴)而生

大贺:坚持是她舞蹈人生的修炼手册

“随性”是大贺形容自己最多的一个词。而Zumba(尊巴,融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈的表现形式)的要义就是“自然快乐”。大贺觉得自己的性格和Zumba的本质是相通的。踏上舞台,就是她想要的。

刚过去的周末,大贺特意从深圳赶回家乡温州,连夜又赶到上海、杭州两地。为的就是在Zin77的录制上,能够看到自己的偶像卡斯和乔纳森。殊不知,在现场也有很多Zumba教练视她为榜样,用热切的眼神追寻着她的身影。

大贺在人群中太显眼了。着一身颜色绚丽、剪裁层叠的服饰,留着齐耳爆炸卷发,挑染着蓝紫色的发丝,蓬松的卷发压着一顶鸭舌帽,帽面绣着硕大的单词ZUMBA”,走在街上,像刮过一阵热情浓郁的南美风,特立独行的风格总有超高回头率。

舞蹈不是学样子,要专业掌握精髓

从事Zumba教学6年,大贺收获了一大批粉丝,500人的微信群,已经开到第3个。课程几乎节节爆满,每每有粉丝约不上,抱怨声就会在群里此起彼伏,让大贺直呼“压力很大”。

“我曾经开了40分钟的车来跟大贺跳Zumba,她是唯一一个让我能够全程笑着跳完的老师!”一位学员感叹。大贺学的是器械工程专业,最终成为一名Zumba教练缘于一次偶然:“我有次在翻阅国外的资料,看到一个五彩缤纷的视频,点开后一听到音乐,我的嘴角就不自觉地上扬了,身体也跟着扭动。”

大贺认为舞蹈不是学样子,一定要专业掌握精髓。“我对自己的要求非常高,如果没有证书就不会去上课。一个老师传递一百分,学员只能吸收70分,但如果老师只能传递60分,那学员能得到多少?”于是,她成为了Zumba的认证教练。

生活全是Zumba,因为太喜欢了

每节Zumba课,大贺都要求自己一定要穿上Zumba的服装,左右手还会戴上许多绚丽的手环,久而久之也成了她标志性的着装风格。“如果不穿戴上Zumba的服饰,心里会很烦躁,上课也别扭,很多服饰代表着不同的含义,也是一种心理力量。”每到课程的情绪高涨处,大贺都会摘下帽子,随着节奏甩动自己又蓬又卷的短发,那一刻她带给学员的感染力是从每一根头发丝散发而出的。

Zumba规定一节60分钟的课程一定要囊括四个风格,但是大贺的课起码会包含十个,甚至会融入一些体系里从未出现过的风格。“我觉得6年来我还有很多不足,经常会跑到各地去参加Zumba大师的课和聚会。”大贺每一次都带着问题去学习,回来之后把最前沿的音乐和动作编排进课程里。

大贺现在每天都有23节课,不上课的时候,她会花时间在家里听歌看视频,整理课程安排,学习一些国外Zumba相关的资料。“Zumba是一种文化,是一种理解,我更乐意去享受这一层面的东西。”但大贺也表示,如果从推广Zumba这个角度出发,获得更高阶的认证会如虎添翼,也能让Zumba传播得更快。眼前这个自称“中年少女”的大贺,热情、可爱,把自己浸泡进Zumba的文化里,已经活成了行走的Zumba。 (通讯员 王立一)

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