放大
缩小
默认
“豪情在天谁能与我争锋，青峰在手谁能一剑屠龙？中原逐鹿方显英雄本色，武林风起自当气吞山河！”伴随着气势磅礴的歌声，搏击手们走向舞台，我国具有国际影响力的电视武术搏击类节目《武林风》在许多“90后”的童年中留下了不可磨灭的回忆。
最近几年，作为一种新兴健身方式，搏击逐渐流行起来，许多普通人或是为了寻找儿时的武侠情怀，亦或是为了强身健体，开始接触、了解并学习这项运动，搏击逐渐从舞台走入了普通人的运动生活。
自由发挥，风格开放
搏击讲究实战求胜
自由搏击即站立式格斗，指一方倒地便不允许另一方击打，同时不能使用反关节技、肘等，对摔法也有一定程度的禁止，是一种没有套路、没有宗派，强调个性风格，以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。
“告诉搏击手基本原理，他将得出适合自身的独特技法。这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。”浙江五岳龙威文体科技有限公司创始人的刘凤森告诉记者，自己从小就喜欢武术，后来又系统地学习了跆拳道、中国式摔跤、散打和擒拿格斗，如今，他开创了自己的“搏击王国”。
自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式，提倡在实战中根据战况临场自由发挥，风格开放，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。
搏击运动逐渐普及
体育课上现“搏击操”
自由搏击经过数十年的实践和取长补短，以其鲜明的特色和实战功能，在国际武坛上占据了重要的一席，如今已经形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。刘凤森介绍，由于自由搏击竞赛的商业化、职业化程度高，开放性好，因此几乎所有国际自由搏击比赛中都采用“无限制自由比赛”的方法，不限制参赛选手的资格进行全接触搏击比赛。因此，自由搏击赛事往往异常紧张和激烈，非常吸引拳迷和观众，同时对自由搏击选手的技战术水平、战斗意志、体能、抗击力等整体搏击能力提出了更高更全面的要求。
随着搏击运动的普及，中小学体育课上也逐渐出现了“搏击操”。今年5月，丽水处州中学的老师就创新体育课模式，带领学生做起了搏击操。学生们相隔一米，在老师的带领下有序进行搏击操练习。该校体育老师陈剑苗介绍，以前的体育课基本都是先热身，再进行专项的篮球、足球等体育项目，体育课学搏击操还是头一次，学生们对于这种新颖的锻炼形式十分感兴趣。
“搏击是一种好玩而不伤害任何人的发泄法，现在人们的工作生活压力普遍较大，搏击可以帮助大家有效缓解身心负荷，加上它的动作相对简单，可以让大部分人轻松上手。”刘凤森说，搏击运动对于竞争意识的培养也有所帮助，竞争意识是现在社会各种人才必须具备的基本素质，直面拳脚的攻击与身手比试，可以说能够最为直观地培养“胜不骄、败不馁”的竞争精神。
本报记者 李笑莹
放大
缩小
默认
