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当年身高1.61米，体重130多斤，体脂率直飙40%的徐燕燕想不到，自己有一天会站在健身小姐的比赛舞台上。
在仅练习一年的情况下，徐燕燕就成功摘得衢州市健美健身锦标赛暨浙闽赣皖四省健美健身邀请赛健身小姐桂冠。
一时大意，受了伤
徐燕燕是杭州萧山人，她的运动经历可谓曲折，“工作之后，我长期在一个相对‘狭窄’的环境工作 ，久而久之，不仅人胖了起来，也有些抑郁。”想要变健康、变纤细的徐燕燕高中有过校运会拿奖经历，于是她开始运动。
她开始接触跳操和动感单车，“我买了一辆山地自行车，从萧山骑到西湖，来回50公里。”运动收效很好，徐燕燕以肉眼可见的速度瘦了下去，“当时体重到90多斤，全靠有氧运动瘦下来的。”
意外来得有点猝不及防。“有次天黑出去骑行，没注意到路面衔接处不平整，就摔了。”这一次的意外给徐燕燕带来的打击不小，左手臂骨裂，“医生说要进行手术用螺丝接合，但手术的话手上就要留下一条五六厘米的疤痕，极爱美的我拒绝了手术。”保守治疗一个月后，徐燕燕发现自己手臂肌肉萎缩、关节僵硬，“整个手臂伸不直也弯不拢，那个阶段我的焦虑变得更严重，人也开始复胖。”
努力坚持，拿了奖
原本空闲时，徐燕燕还会约上三五好友去打高尔夫。手臂受伤后，她的生活大受影响，运动甚至成了奢望。“直到去看一个浙一医院老专家，他建议我先从简单的力量训练做起，用运动来做手臂康复。”
徐燕燕说自己身上最不缺的就是毅力。2年时间，她手臂的伤渐渐恢复，她也从健身小白“进化”成了健身达人，还对健美比赛产生了浓厚的兴趣，“2018年10月路过胜利剧院，看了一场杭州市的健身健美锦标赛，对我影响和鼓舞都非常大。”看到来自各行各业的参赛者自信展示身材，徐燕燕心动了，“他们都有自己坚定的目标和信念，那时候我暗下决心要参加比赛。”
2019年，徐燕燕参加了近十场健身健美比赛，从比基尼小姐组别第六“晋升”到健身小姐组别冠军，整年保持体脂率在12%左右。徐燕燕坦言，她喜欢健身还因为室内训练不受天气约束，而且更安全，一天两练，器械加上有氧，每天给自己准备健身餐，同时工作也没落下，“健身让我找到了新的自己、新的生活方式。”
现在，徐燕燕在准备2021年的比赛了，“我要代表杭州去参加浙江省第四届体育大会。”话语里满是期待，“听说这个比赛会有很多健身健美达人参加，希望我能进入前三名。”
本报记者 丁梦婧
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