“各就各位,预备——跳!”随着绳子不断拍打地面,队员们配合着长绳飞快地绕着“8”字跳了起来,摇绳和跳绳的选手相当默契,几乎没有磕绊,跳转腾挪,一气呵成。
日前,浦江县浦阳第一小学“8”字跳长绳比赛在月泉校区举行。“8”字线连续跳不同于其他短绳跳,要求跳绳选手排队依次跳过摇动的长绳,再绕到另一侧,进行下一轮,整个跑动跳跃过程形成一个“8”字形状。它考验的是甩绳选手和跳绳选手配合默契,保持同频速度和节奏精诚合作。“我和队友稍微着急了一点,特别是我心理素质还不够好,勾了两次脚影响了甩绳同学的速度,最终导致成绩不理想。”504班的虞皓翔在比赛后和班主任交流失败的原因。405班的谭睿熙说:“跳长绳让我深刻体会到为班级争光的责任感,以前我不会跳,经常挨绳子抽,但同学们不断地鼓励我并陪我一起练习,冲进、跳起、跑出,一遍遍地练习,最终获得了冠军。”
据悉,浦阳第一小学积极响应国家“双减”政策、落实校园“五项管理”要求,每日开足一小时阳光体育运动时间。学校以“绳”为抓手,开展了一系列活动。学校根据各时间段安排体育运动,如大课间开展多人跳绳、马良绳韵操等活动;周三下午的大运动开展集体1分钟跳绳、花样绳操等活动;每学期开展一次校园吉尼斯跳绳挑战赛。
除此之外,学校还根据自身特色开展不同的体育项目。其中有“篮球周”和“足球周”等体育周专项活动。分管体育工作的楼朝光副校长说:“孩子们脸上的笑容足以表示他们对运动的喜爱。体育,能提高学生体质,磨炼学生意志。于班级团队来说,能增加协作能力,培养规则意识。”
(通讯员 徐淑妍)




