近日,嘉兴幸福社区在余贤公园开展“玩出精气神,绽放夕阳红”老年人户外趣味运动会,数十名社区老人参与托球接力、老鹰捉小鸡、八段锦教学等项目。
运动会当天艳阳高照,在余贤公园的草地上,数十名社区老人在教练的带领下练习八段锦,一招一式都有模有样;随后进行的“老鹰捉小鸡”把运动会的气氛推向高潮,“鸡宝宝”们排成一排,在“鸡妈妈”的保护下与“老鹰”周旋,“遗憾”的是,排在最末尾的“鸡宝宝”最终被“老鹰”抓走了。而托球接力现场则不断传出“稳住,稳住”的呼喊声。
邓阿姨就是那只被抓的“鸡宝宝”,虽然已经满头大汗,但是脸上笑容灿烂,“感觉很多年没有这么‘放肆’过了,上次玩这个游戏还是在上学的时候,‘返老还童’了!”李叔叔是托球接力中唯一一个没有掉球的队员,赛后,他传授了自己的经验,“不要着急就能稳赢。”
“引导老年人加入运动队伍,除了要有科学指导外,‘有趣’也很重要。”幸福社区相关负责人介绍,这样的运动会不仅调动了老年人朋友的运动积极性,也丰富了他们的精神文化生活,还搭建了一个增进邻里感情平台。
(通讯员 朱沈烨)




