体坛报数字报纸

2025年6月21星期六
国内统一刊号:CN33-0088

体坛报A5 岩壁芭蕾如何跳出第一步 训练抓握力有妙招 面面观

按日期检索

12 2012
3
4

体坛报

电子报刊阅读器
放大 缩小 默认

面面观

史鹏飞 杭州市攀岩协会会长

攀岩并不仅仅是只靠蛮力的一项运动,思考攀爬路线就像解谜一样,在这过程中还有助于锻炼思维的灵活性。

郑垚彬 台州市攀岩协会副会长

攀岩是一项综合性运动,能够锻炼包括上肢力量、核心力量、腿部力量以及爆发力,为身体发展提供更全面的支持。

放大 缩小 默认
官方微信、微博:体坛报
后援·主管主办:浙江省体育局 浙江省体育总会
国内统一刊号:CN33-0088 邮局代投代号:31-641
ICP证:浙ICP备09062994号-4
浙公网安备 33010302003527号
扫描访问手机版
扫描访问手机版