夏天茶饮清热解暑

夏季到来，由于炎热的天气，人体出汗也较多了，心火也比较重，给大家介绍两款款适合夏天喝的茶，清热解暑，又具增添营养之效。

西瓜皮凉茶

夏天是吃西瓜的好时候，不要以为只有里面可以吃的囊是宝，其实西瓜皮也是宝，吃完西瓜后，将西瓜皮洗干净切成碎块，然后再将它放在锅里加水煮上半小时，这款凉茶具有去暑解毒和利尿效果。

大麦茶

大麦茶的抗氧化效果可以消除体内过多的活性氧，对于预防癌症、脑中风和心肌梗塞等都有不错的效果，所以爱吸烟的男生夏天不妨饮用大麦茶，保健效果不错。