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默认杭州的魏小姐最近生了场病，除了有些发烧，还伴有尿频尿急尿痛。这不是她第一次犯这个毛病了。魏小姐是一名银行职员，轮柜台职位的时候，常常一坐就是几个小时，而且很少喝水，有了尿意也一直憋到换班。医生说，魏小姐得的是尿路感染，她的病和这个坏习惯有很大关系，如果不早点改掉，还会反复发作。
现代人生活节奏快，工作忙碌，喜欢憋尿。尿意容易随着注意力的转移而有所改变，一不小心就忽略了，小便在膀胱里待久了，给细菌可乘之机，进而导致尿路感染。
正常的尿道是无菌的状态，尿道炎大多是尿道被大肠杆菌感染。尿道炎最初可能只是感觉有点痒，这时抓紧时间补充水分还有机会改善，但是尿道炎进展会十分迅速，如果出现尿意紧迫、尿频、尿烧灼感、尿液变浑浊、恶臭，甚至血尿的时候，代表尿道炎已经变成膀胱炎了，严重的病人可能还会出现发烧发冷，有时伴有严重的背痛；但有些病人可能完全没有症状；出现上述症状也不一定都是尿路感染引起的，也有可能由其他原因，如：吸烟、喝酒、喝咖啡等。尿路感染通过尿常规检查可以明确，所以一出现上述症状，建议马上去寻求医生帮助。
成人泌尿系感染一定要按照标准疗程治疗，老人、儿童及孕期女性治疗时间和方案略有不同。一旦确诊，则需要在医生指导下通过服用抗生素进行治疗，之后仍要注意养成良好的生活习惯，才能将泌尿感染复发的几率降到最低。
相对来说女性容易尿路感染。如何避免泌尿感染呢？其实也很简单：多喝水来多排尿，勤加锻炼多运动，努力增强免疫力。通过排尿可以把膀胱和尿道清洗干净，减少细菌的定植，多吃水果补充维生素C，酸化尿液，可以有效抑制细菌生长。
（王旭亮）
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