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“想象一下手腕画八字，左边一撇手背朝天，右边一捺手心朝天。”“奶奶，这个动作是不是这样做的？”每周末，在杭州西湖畔的柳浪闻莺公园内，西湖之春流星球队的老人们手把手地教来自杭州无痕公益发展中心小朋友们学习如何玩转流星球，孩子们欢呼雀跃、跃跃欲试，现场充满了欢乐的气氛。
据了解，自11月8日，杭州无痕公益发展中心联合柳浪闻莺的流星球团队，为6－14岁的青少年提供免费培训，组建成了“七彩流星健身队”。“杭州无痕公益发展中心一直致力于针对中小学生的环境教育、自然教育及素质教育。鼓励青少年身体力行参与公益，和流星球团队的合作也是为了促进中小学生健身活动的开展。”中心负责人余林乐说。
“当前小学生普遍学习任务较重，每天的锻炼时间十分有限，经我们改良过的流星球玩起来有趣、轻松、自由、娱乐性强，非常受孩子们的欢迎。”西湖之春流星球队的队长陈刚强表示，通过一上午的轻松玩耍，既加强了孩子们对于运动的兴趣，又有利于他们养成良好的锻炼习惯，不断提高体质健康水平。
“我从11月初到现在，带了不少小朋友一起学习流星球，孩子们都特别聪明。我今年72岁了，看见他们朝气蓬勃的样子心里就开心。跟小朋友们在一起时间久了，我觉着自己也变得年轻了！” 流星球队的队员谢巧英告诉记者，流星球作为中华传统技艺，已经有一千多年的历史，锻炼流星球不仅可以帮助锻炼眼手配合能力，还可以培养专注力，是益智健脑的全面运动，因此特别适合中小学生和老年人锻炼。在她看来，这两个团队的结合是“再合适不过了”。
在两个团队结合训练的现场，爷爷奶奶们精心教授，小朋友们聪明好学，手中的流星球在大家的一片欢声笑语中上下翻飞，不多时，已经有不少小朋友们玩得像模像样。退休的老人与青少年们一起学习锻炼，不但能够加强身体素质，还能拉近青少年与老年人的代际融合，老少同乐，不少小朋友和爷爷奶奶们通过玩耍流星球结成了忘年交。
本报记者 李笑莹
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