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默认以前只知下地干活，如今有空一起学打太极。在杭州临安清凉峰镇，越来越多老年人喜欢、并参与到太极拳这项运动。
临安区西部的清凉峰镇是一个集忠孝文化、耕读文化，红色文化等特色文化于一身的浙西文化名镇。全镇有人口2.8万余人，六十岁以上老年人口9000多人，占总人口的32%，其中九十岁以上老人有50多人。
2018年，清凉峰镇成立了中老年健身协会，该组织负责人是原清凉峰镇成校校长胡新人。胡新人因为自己学太极受益，一直致力于推广老年人学习太极拳，现在全镇17个行政村、学校共成立了35支太极拳队伍，人数达700人。其中顺溪村的寿星太极队，平均年龄92岁，太极拳的受欢迎程度可见一斑。
原龙岗镇镇长张爱国和胡新人是亲戚，见他打太极拳，便也跟着一起学，练了一段时间后，之前的颈椎病、腰椎病有所好转。于是他不仅发动了家里人，还在村里成立太极拳队伍，带领大家强身健体。
白果村的章跃莲脑部做了手术，在养病那段时间，他看到胡新人每天都在练太极拳，也跟着学。当时只不过想打发时间，没想到坚持了一段时间后，身体状况明显好转，所以现在每天再忙也会抽点时间去练习。“协会里好多女同胞都在说学太极拳好，不仅强身健体，还学到了很多知识，提高生活质量，做到老有所学，老有所乐！”
现该镇的太极拳公益培训已向河桥、太阳、横路及安徽交界毗邻村进行推广。“太极拳是一种动作比较缓慢，动中求静、柔中带刚的运动项目。它的强度、力度、节奏、时间可以由练习者自己调控，很适合老年人练习。”胡新人说，“练习太极拳可以维持心肺耐力，增加身体柔软度，改善老年人的平衡能力、摇摆能力。而且对关节炎、骨质疏松、类风湿性关节炎以及冠状动脉硬化有一定疗效。”
（通讯员 潘国峰 许爱惜）
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