体育与健康课程重构学练方法的重要性分析

浙江师范大学附属嘉善实验学校 马静娟

在当今教育领域，“双减”政策犹如一场革新风暴，对各个学科教学产生深远影响。其中，体育与健康课程作为学校教育的重要组成部分，其学练方法的重构尤为关键，这不仅关乎学生身体素质提升，更与学生全面发展、综合素质培养紧密相连。

“双减”政策旨在减轻学生作业负担和校外培训负担，核心目标是促进学生全面发展和健康成长。对于体育与健康课程而言，带来了前所未有的发展机遇。“双减”政策推进，促使人们重新审视其重要性，认识到体育不仅能强身健体，还对学生心理健康、社会适应能力等有积极影响，为课程营造了更有利的社会环境。

体育与健康课程学练方法重构有其必要性。一是适应时代发展需求。现代社会对人才要求多元化，除扎实知识技能外，良好身体素质、健康心理状态及团队协作、创新思维等能力也成为衡量标准。二是激发学生学习兴趣。传统体育教学模式单一，学生易感枯燥乏味，缺乏主动性和积极性。通过重构学练方法，引入多样化教学手段和活动形式，能更好激发兴趣，让学生从被动学习转变为主动参与。三是提升教学质量与效果。合理学练方法使教学过程更科学、高效。根据学生个体差异制定个性化教学方案，能满足不同学生学习需求，帮助每个学生获得充分发展。

当前体育与健康课程学练方法存在一些问题：一是传统教学理念根深蒂固。部分教师观念中，体育教学仍侧重技能训练，忽视学生全面发展。二是教学方法缺乏灵活性与多样性。许多教师习惯采用固定教学模式，先示范讲解，再让学生模仿练习，最后简单总结评价，学生主体地位得不到充分体现。三是对学生个体差异关注不足。学生在身体素质、运动能力、兴趣爱好等方面存在显著个体差异，但部分教师在教学中采用统一教学内容和标准，“一刀切”式教学使身体素质好、运动天赋高的学生“吃不饱”，身体素质弱、运动基础差的学生“跟不上”。四是教学评价方式单一。教学评价对教学过程和效果起着反馈和导向作用，但当前过于注重学生体育成绩，以运动技能考核为主，忽视学习过程中的努力程度、进步情况、学习态度及健康行为养成等方面评价，不利于全面客观评价学生学习成果，也不利于激发学习动力。

针对这些问题，可采取以下策略：一是树立现代教育理念，明确多元化培养目标。教师要深刻认识体育与健康课程在学生全面发展中的重要作用，树立以学生为中心的现代教育理念。教学目标设定上，不仅关注体育技能掌握，还要注重培养健康意识、自主锻炼能力、团队协作精神、创新思维及良好品德修养。二是创新教学方法，激发学生学习热情。可采用情境教学法，创设与教学内容相关的情境，让学生在情境中感受体育魅力，提高学习兴趣。三是关注学生个体差异，实施个性化教学。教师要充分了解每个学生的身体素质、运动能力、兴趣爱好等情况，根据个体差异制定个性化教学计划。对于身体素质好、运动能力强的学生，提供更具挑战性的学习内容和任务；对于身体素质弱、运动基础差的学生，降低学习难度，加强基础训练。四是建立多元化教学评价体系。构建全面、多元化的教学评价体系，综合评价学生学习过程和成果。评价内容包括体育技能掌握情况、健康知识理解与应用、学习态度、努力程度、进步幅度及在团队活动中的表现等。评价方式可采用教师评价、学生自评、学生互评相结合，使评价更客观公正。